一、白癜风患者的宜多吃的一点食品：
1、尽力防止服用维他命C，少吃或不吃富含维他命C的菜蔬和苹果。如青椒、西红柿、柑橘、柚子等。
2、吃含铜浩博的食物，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃淡水田螺、河蚌、蚶子等含铜食物。
3、黑食用木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁儿、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑大米或小米做成的饭、榆树叶均有防治癜风的效用，可常常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食品及鸡、羊等发物。
4、日常多吃一点包括酪氨酸及矿事物的食品，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭子蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛乳、酸牛奶)、新奇菜蔬(羅蔔、茄子、海带等)、豆(大豆、豌豆、绿夹豆、豆制品)、花生米、黑芝麻、核桃、葡萄干儿、螺、蛤等贝壳类食品。
二、白癜风患者不适宜吃辛辣食品
喜欢吃辣的白癜风患者要注意啦，资深专家介绍说白癜风患者是不可以吃辛辣食品。大家都晓得吃了辛辣食品后我们寻常人都会上火，我们的皮肤不自觉的便会觉得热且痒，白癜风患者因为自身皮肤就有欠缺加上辛辣食品的非常刺激便会使病情的恶化。
白癜风病人血液和白斑部位因为缺乏某略微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性减低，影响了黑色素的合成代谢，因此产害病变。因为这个，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食物，少吃辛辣及含维他命c多的食品，使酪氨酸酶活性加强，继而使黑色素合成加快。