1、地瓜
地瓜所含的纤维质松散绵软易克化，可增进胃肠慢慢爬动，便于排便。最好的吃地瓜的办法是烤地瓜，并且连皮一块儿烤、一块儿吃掉味道双楼甘美。
2、绿夹豆
绿夹豆清热解暑、祛热住进排尿、清署消渴的成效，多喝绿夹豆汤有帮助于排毒、消肿，然而煮的时间不易过长，免得有机酸维他命毁伤而减低效用。
3、荞麦
荞麦能滑肠通便，促推屎尿大小变大，养分增加，合适纤维增进胃肠慢慢爬动，施展通便排毒的效用。将蒸熟的荞麦打成汁看做饮料来喝是不赖的挑选搅打时也可以添加替他的食品，如水果、葡萄干儿既营养又能增进排便。
4、薏仁
薏仁可增进体内血液循环，养分代谢住进排尿消肿的效用，有助于改善浮肿型肥胖。薏仁水是不赖的排毒办法。直接将薏仁加白开水煮烂后，适私人的口味添加少量的糖，是肌肤美白的自然产生的保护调养品。
5、小米
小米不含麸质不会非常刺激肠道，是归属比较柔和的纤维质容易被克化，因为这个适应配搭排毒餐食用。小米粥很适应排毒，有住进排尿消肿的成效，营养浩博，有帮助于美白。
6、糙米
糙米就是全米，保存NULL油浩博的纤维具吸水、吸脂的效用及相当的饱足感能整肠利便，有助于排毒。每日早餐喝一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不赖的排毒办法。
7、白鸽一只，屠宰，去毛及内脏，洗净切块如小拇哥儿大，随心加作料炒熟。功能滋肾益气，祛风除毒。以酒下鸽肉，常食。治疗肝肾不充足，风邪外袭之白癜风。
8、生香油200克，好高粱酒200毫升，将两味和匀即可，每每10毫升，每天饮2次，蝉联服用两个月为1个疗程。可以增加色素，除去白癜风。
9、用市售生胡芝麻油500毫升，每每服用6毫升，煮酒送下，每天3次，数将来加至每每10毫升，蝉联服用百日。可以祛风滋阴，治疗阴虚风燥型白癜风。
10、黑芝麻60克，猪肝l具，氯化钠少量。先将黑芝麻炒熟研成细末备用，再将猪肝洗净，放锅中加水，盐煮至用筷子扎猪肝不出血为度，捞出切薄片，用猪肝蘸黑芝麻末食之，每天1次。能够补养肝肾，填精润肤，适合使用于肝肾不充足，精血虚亏型白癜风。
11、无花果2～3个，洗净空腹服，每天3次，有养血生津、祛风润肤之成效，适合使用于血虚、津伤、风动所致的白癜风。
对于白癜风的治疗办法是太多的，那里面食疗法也是太多，上面所说的提到达１０月１日种食疗法，这些个食疗法用于白癜风的治疗也是十分有利的，然而在此，我们要提示白癜风患者假如挑选了食疗法请长时期运用。