维持豁朗气量大的心胸，防止烦躁、苦闷、思索考虑、伤心、发怒等不好情绪非常刺激。树立令人满意的日常生活规律，防止有机体有生命的物质钟杂乱、神经器官机体分泌失调。劳逸接合，防止过度贤劳。多食坚果（银杏、核桃、花生米、向日葵子、板栗、莲子、倭瓜子、松子儿、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。完全禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引动白癜风发病、再次发作或病情加重者，屡见不鲜。常见一点患者，因不可以严明戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不可以得以扼制。防止维他命C的超过限量摄入，不吃或少吃富含维他命C的食品如番茄、水果、橘柑等。不可以过食辛辣等非常刺激性食品。儿童应变更偏食习性。
衣裳宜宽大适身，特别衬衣、内裤、奶罩不可以过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、鼠蹊等处的白斑，常因部分受压迫所致。衬衣、内裤尽有可能纯棉制品，不可以穿用化纤什么的。防止外伤、磨擦、压迫。冲澡时不可以用力气搓擦。防止接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（代替酚的一种），被用做橡胶的抗氧气化剂，常常接触橡胶制品如橡胶手套儿，橡胶鞋带等，常引动部分脱色而显露出来白斑，并且在远隔部位也发生白斑损害到。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引动面部或手部白斑。这个之外，常接触燃料、油漆、柏油等，也易导发白癜风病。防止长时间、强炎热的太阳光曝晒。很多患者常因炎夏出行旅游、办差，而诱发或致白癜风再次发作。有皮肤病湿诊、虫咬症等皮肤疾病时应趁早治疗。出进发的日期患者不可以用猛烈非常刺激性外用药，亦不可以映射紫外光。
白癜风的物理治疗办法效果很不赖，大家可以试验。领有令人满意的情绪是你能康复生存的标准，涵盖你的三顿饭是怎么吃的，吃的是否有营养，是否对你如今的身体需求有否帮忙，这才是最关紧的，例如多吃些苹果，少饮酒，不抽烟，穿衣裳的时刻挑些舒服安逸宽松的来穿，不要穿那一些化纤味做的衣物，这么会损害到皮肤。